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杏仁

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种
中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁),味道微甜、细腻,多用于食用,北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁),带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著 ...
2013-12-19 08:51
杏仁的辨别及正确的吃法
杏仁的辨别及正确的吃法,苦杏仁为什么有毒?吃多少苦杏仁会致死?咋区别甜杏仁和苦杏仁?甜杏仁其实也含有苦杏仁甙,只不过毒性量比苦杏仁要少很多,但也不主张一次性多吃。 ...
2013-10-28 08:27
杏仁粉的营养功效怎么样
杏仁粉的营养功效怎么样,杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸,每天早上喝一杯杏仁茶能摄取到优质的不饱和脂肪酸,能清除坏胆固醇、降低心血管疾病及中风的危险。 ...
2013-10-28 08:14
杏仁油功效及存放
杏仁油,微黄透明,味道清香,不仅是一种优良的食用油,还是一种高级的润滑油,可耐-20℃以下的低温,可作为高级油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料,还可提取香精和维生素。 ...
2013-9-5 07:33
杏仁露能保护心脏降胆固醇
杏仁具有这么大的保健作用,主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量,从而减少患心血管疾病的危险。 ...
2013-7-25 08:22
苦杏仁有毒,甜杏仁也不能多吃
苦杏仁有毒,甜杏仁也不能多吃
苦杏仁有毒,是众人皆知的,但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁,人们的戒备心就没那么强了,很多人把它当成钟爱的零食,爱不释手。甜杏仁吃多了照样会中毒,不宜多吃。 ...
2013-7-25 08:09
甜杏仁和苦杏仁功效不同
甜杏仁和苦杏仁功效不同,杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将杏仁称为抗癌之果。 ...
2013-7-25 08:04
苦杏仁有防癌、抗癌作用
苦杏仁有防癌、抗癌作用,杏仁性苦、温,有小毒,可止咳、平喘、宣肺、润肠。小量服用,苦杏仁在体内可水解生成氰氢、苯甲和葡萄糖,微量氰氢对呼吸中枢有镇静作用,故可镇咳、平喘。 ...
2013-7-25 08:02
大杏仁的药用价值
巴旦杏在医药上用途很广,民间维吾尔医用于治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻等疾病。在喀什的维吾尔医中,60%的药都配有它,是良好的健身滋补品。 ... ...
2013-7-25 07:59
大杏仁保健作用和营养价值
大杏仁保健作用,大杏仁营养价值,保护肌肤,有益心脏健康,帮助肠道健康,控制体重,维持血糖水平
2013-7-25 07:56
巴旦木和杏仁的区别方法
巴旦木又名巴旦杏,也有俗称薄壳杏仁,是新疆维吾尔人民最珍视的干果;“美国大杏仁”(Amygdalus comnnis)又称“扁桃”,与巴旦木同属一个属种。只是生长的环境在美国境内。 ...
2013-7-25 07:53
大杏仁可美容、减肥、抗癌
说到大杏仁的功效和作用,还不得不提到它具有保证肠道健康的功能,因为大杏仁含有益生元,能显著增加肠道内的有益菌数量,从而达到修复肠道之功用,所以有肠道疾病的朋友不妨一试,体验一下大杏仁的功效和作用。 ...
2013-7-25 07:33
杏仁减肥有奇效
这会对大杏仁食用后的饱腹感带来怎样的影响呢?研究人员称还有待进一步研究。一种可能是,人们饥饿时对大杏仁的咀嚼会更加彻底。这会带来更多营养的释放,从而增加吃饱的感觉。他们也因此在随后摄入较少的卡路里。 .. ...
2013-6-2 08:52
杏仁可有效补充硒
杏仁富含丰厚的硒(Se),每百克杏仁中硒的含量约为26~28微克。硒是一种人体和动物生命活动有必要的微量元素
2013-4-21 21:24
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