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桂圆

龙眼治疗虚劳赢弱失眠健忘
龙眼营养丰富,龙眼治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著。此外龙眼还有抗老防衰的作用,因为它能抑制人体内使人衰老的一种酶的活性,加上所含的丰富的蛋白质维生素及矿物质 ...
2014-3-14 10:17
产后失眠了 不妨试试4道安神菜
妈妈们不妨尝试一些有助于睡眠的菜式或者茶饮,对于提高睡眠质量也是颇有帮助呢。红豆用水洗净,浸泡半小时。莲子、百合用水洗净,浸泡半小时。大米洗净,浸泡备用。砂锅中加适量清水,中火烧开,锅中放入莲子、百合 ...
2014-3-9 09:19
龙眼肉补气血安神治失眠健忘
眼肉既是一个很好吃的水果,也是一味中药的哈。龙眼肉能够益心脾,补气血,安神。临床常用于治虚劳羸弱,失眠,健忘,惊悸,怔忡等等。下面响石潭详细说一下龙眼肉的功效与作用 ...
2014-3-4 09:35
桂圆安神治失眠孕妇不宜
古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期,桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”,言其功能养心益智故也。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容 ...
2014-2-20 09:40
如何挑选龙眼
那么挑选干货的桂圆要注意哪些呢?有无霉变和虫蛀是最重要的。发霉有明暗两种:明霉是外壳蒂口发白,外壳泛起少数白霉花,果肉已经发霉;暗霉的桂圆亮色较萎焉,这是烘焙前鲜果已经变质留下干霉痕迹的反应。 ...
2014-2-14 10:36
过量使用龙眼肉后出现有上火的症状
龙眼其实就是我们生活中经常说的桂圆,很多人都对龙眼吃多了会上火吗这个问题非常感兴趣,因为很多人在过量使用龙眼肉后出现有上火的症状。面对龙眼吃多了会上火吗这个问题,专家的答案是肯定的。 ... ...
2014-1-30 09:56
产妇吃桂圆的注意事项
妇女在怀孕期间最好别吃桂圆。桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之效。然而对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果。 ...
2014-1-19 13:30
怀孕后多喝牛奶少吃桂圆
孕妇应少吃桂圆。虽然从营养成分看,桂圆中合有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质,营养很丰富。祖国医学也认为,桂圆有补心安神、养血益脾之效。但桂圆甘温大热,一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜 ...
2014-1-13 09:32
桂圆干益气补血定神安胎
降脂护心,延缓衰老桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。桂圆甘甜滋腻,内有疾火及湿滞停饮者慎用。 ...
2014-1-13 09:28
龙眼肉的常见吃法有哪些?
桂圆肉30克,加水500毫升煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,白沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。可提神醒脑,为熬夜者之首选。桂圆肉30克,加入炖好的汤中煮5分钟,可煮出更鲜美的汤。 ...
2014-1-6 07:12
龙眼肉养血安胎降脂护心
龙眼肉养血安胎降脂护心
龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄,倦怠乏力,心悸气短等症,龙眼肉既补心脾,又益 ...
2014-1-6 07:11
这些人不宜多吃桂圆
哪些人不适合吃桂圆,对于本身带热的哮喘患者,则会引发肺热咳嗽。燥热、有痰火、患皮肤病、胃胀(肝火盛)者,请切记不宜多吃桂圆。当外感初起时,就要忌口桂圆,因为这种性温味甘的水果可能会困住内热,耽搁病情。 ...
2014-1-6 07:07
龙眼俗称桂圆 形似龙的眼睛而得名
龙眼有桂圆、益智、骊珠等别称,因其种子圆墨光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜密,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。 ...
2014-1-6 07:05
干果桂圆保健和药用价值远荔枝之上
龙眼制成干果桂圆后,保健和药用价值要远在其“姊妹果”荔枝之上,其果壳、果肉和果核均有药用价值。《本草纲目》说:“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为 良。干制成桂圆后果肉变为暗褐 色、质柔韧,可日常入菜食用, ...
2014-1-1 09:11
孕妇吃桂圆易动血动胎
怀孕期间不能吃什么?专家提醒孕妇一定要注意这些饮食要求,为了生个健康的宝宝,妈妈还要委屈一下自己了。桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此有助于怀孕的食物,建议您食用前谨慎考虑。 ...
2014-1-1 09:09
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