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干果

胡桃仁的药理作用
核桃仁在中医上应用广泛。中国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。 ...
2016-4-7 08:05
新疆干果的挑选攻略
不知您是否上过这样的当:明明是纸皮核桃,结果买回家就变成了“铁皮核桃”。记者发现,纸皮核桃和普通核桃的外观基本一致,如何分辨是否为纸皮核桃?记者给您支一招。 ...
2016-4-6 09:33
坚果 降低早逝概率的良药
坚果营养丰富,含不饱和脂肪酸和多元不饱和脂肪酸,各式不同维生素、纤维、抗氧化剂及其他生物活性化合物。马斯垂克大学研究发现。每天至少进食10g坚果的观察者因癌症、糖尿病、呼吸疾病及神经退化症等疾病早逝的几 ...
2015-12-16 09:50
6种坚果千万不能吃
坚果的种类很多,并且营养丰富。在日常保健养生中一定不能少了坚果,不过也有一些坚果是万万不能吃的哦。在这里,小编就来为大家盘点哪些坚果是坚决不能吃的,快来一起看看吧。 ...
2015-12-14 08:53
坚果炒货生产过程中植物细胞的变化理论
坚果与籽类植物细胞的细胞质可分为膜(质膜及液泡膜)、透明质和细胞器(内质网、质体、线粒体、高尔基氏体和核糖体等)。透明质为细胞质的无定形可溶性部分,其中悬浮着细胞器及各种后含物。 ... ... ...
2015-11-11 09:12
坚果好吃别“犯忌”
坚果好吃,但是如果食用不当,坚果也会给健康带来负面影响。开心果虽不像其它坚果容易酸败。但是贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。 ...
2014-8-16 08:04
各种坚果微量元素的食补含量
微量元素如铜、铁、锰、锌、硒、碘、氟等,对婴幼儿的生长发育起着十分重要的作用。但由于宝宝偏食或喂养不当,就会发生某些微量元素的缺乏,除了吃药补充外,有意识的食补也是必需的。我们把富含微量元素的食品介绍 ...
2014-5-22 08:49
各种坚果制作的滋补养生汤(二)
润肺健脾。雪耳、红枣都具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用,金秋上市的板栗还能健肾补脾,特别适合这个季节。银杏具有降痰、清毒的作用,莲子也特别适合秋冬季滋补元气,具有镇静安神、补中益气、健脾养胃、涩肠 ...
2014-3-25 09:57
各种坚果制作的滋补养生汤(一)
秋燥吃什么好,时入秋季之后,气候的就开始变得喜怒无常起来,刮风下雨的时间大大增加,在加上干燥的气候,我们的身体就开始出现一些小毛病。所以,这个时候如何通过饮食来调剂身体,是个大学问。 ...
2014-3-25 09:56
有助于解决失眠安神的五种坚果
长夜漫漫无心睡眠,这不是电影情节,很多人可能都会在冬季患上失眠症,冬季由于天冷,所以人们的活动量也相对来说要小很多,容易发生感冒等情况,最后造成失眠。 ...
2014-3-2 14:00
六种坚果制作的静心汤有助于睡眠
桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。静心汤:龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。 ...
2014-2-1 09:43
冬季适合吃哪些坚果?(二)
冬季适合吃哪些坚果?(二)冬季养生不得不吃的9种坚果,降血压。两把带壳开心果所含钾比一根香蕉更多。钾对调节血压至关重要,能平衡食盐过多带来的负效应。 ...
2013-10-23 07:35
冬季适合吃哪些坚果?(一)
冬季适合吃哪些坚果?(一)冬季养生不得不吃的9种坚果,降低胆固醇。许多研究发现,富含核桃的饮食可以使胆固醇显著降低。
2013-10-23 07:33
常吃七种坚果可以防病(二)
常吃七种坚果可以防病(二),葵花籽,花生,南瓜籽,有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。南瓜籽还是富钾食物,能助腿部肌肉伸展,预防腿部抽筋。 ...
2013-10-19 08:39
常吃七种坚果可以防病(一)
常吃七种坚果可以防病,开心果,大枣,黑芝麻,无花果,可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化。
2013-10-19 08:38
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